营养丰富的几道家常菜,孩子爱吃,增强抵抗力,家人喜欢

国际新闻 阅读(627)

06: 14: 09 Yumo

毛的红烧猪肉

食材:葱姜蒜,五花,月桂叶,草果,八角,肉桂,干辣椒,盐,鸡肉,料酒,豆沙,糖,酱油

做法:

1.将水放入锅中,加入洋葱姜,煮熟整个五花肉。

2.之后,将肉放入冷水中,然后取出切好的碎片。

3,将油从锅中排出,油在油的热量下油炸至金黄色。

4,砂锅底部用葱姜和大蒜覆盖,然后将炸好的五花肉皮倒入锅中,放入叶子,草果,八角,肉桂和干辣椒。

5,加入盐,鸡精,料酒,豆瓣酱,糖色,酱油,加入开水,大火煮沸,转至中火,待猪肚捣烂。

冷猪肚

配料:猪肚300克;黄酒量;生姜1小块;适量的香菜,白芝麻和红辣椒丝;洋葱量;酱油;酱油,蚝油,白糖,辣椒油,芝麻油,鸡精,大蒜/p>

做法:

,欧芹切成段,红辣和洋葱切丝使用。在上面,加入香菜,白芝麻和红辣椒,拌匀。

韭菜炒鸡肉

配料:韭菜,小苏打,鸡肉,盐,白糖,淀粉,植物油,料酒,酱油。

做法:

1.从韭葱上取下黄叶,用水冲洗,然后用小苏打浸泡10分钟。

2.将鸡g用盐洗几次,洗净切片。

3.用适量的盐,白糖和胡椒粉抓住鸡肉。与淀粉和植物油混合,静置10分钟。

4.洗净韭菜并切开以控制水分。

5.从油锅中加入腌好的鸡排,翻炒一会儿。

6.加入适量的料酒,均匀翻炒。

7.洗净锅,重新启动锅,加入韭菜火,翻炒一会儿。

8.加入适量的盐调味。

9.加入鸡排,翻炒一会儿。

10.最后,加入适量的酱油,均匀翻炒。

毛的红烧猪肉

食材:葱姜蒜,五花,月桂叶,草果,八角,肉桂,干辣椒,盐,鸡肉,料酒,豆沙,糖,酱油

做法:

1.将水放入锅中,加入洋葱姜,煮熟整个五花肉。

2.之后,将肉放入冷水中,然后取出切好的碎片。

3,将油从锅中排出,油在油的热量下油炸至金黄色。

4,砂锅底部用葱姜和大蒜覆盖,然后将炸好的五花肉皮倒入锅中,放入叶子,草果,八角,肉桂和干辣椒。

5,加入盐,鸡精,料酒,豆瓣酱,糖色,酱油,加入开水,大火煮沸,转至中火,待猪肚捣烂。

冷猪肚

配料:猪肚300克;黄酒量;生姜1小块;适量的香菜,白芝麻和红辣椒丝;洋葱量;酱油;酱油,蚝油,白糖,辣椒油,芝麻油,鸡精,大蒜/p>

做法:

,欧芹切成段,红辣和洋葱切丝使用。在上面,加入香菜,白芝麻和红辣椒,拌匀。

韭菜炒鸡肉

主料:韭菜,小苏打,鸡肉冻,盐,糖,淀粉,植物油,料酒,原料提取物。

做法:

1.取出韭菜的黄叶,用水冲洗,用小苏打浸泡10分钟。

2.用盐洗几次鸡G并切片。

3.用适当的盐,糖和胡椒手抓住鸡g,然后与淀粉和植物油混合,静置10分钟。

4.洗涤后,将韭菜切成段并控制水分。

5.在煎锅中搅拌腌制的鸡肉酱片刻。

6.加入适量的料酒,均匀搅拌均匀即可食用。

7.清洗煎锅,重新启动煎锅,加入韭菜火,然后快速煎一会儿。

8.加盐调味。

9.加入鸡鳃并炒一会儿。

10.最后,加入一些酱汁,均匀地炒。

——