昔日肌肉男神变油腻大叔,44岁何润东,婚后三年大变样!

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健身是坚持。无论您是新手还是个人,都必须实施这种思维。遗憾的是,许多人在达到培训目标之前就选择了放弃。有些人显然养成了好榜样,但他们并没有坚持。演员何润东就是一个典型的例子。

何润东是美国华裔演员。在他职业生涯的顶峰时期,当您切换电视频道时,他总是可以看到他英俊的面孔和身材。当时,何润东十分注意身体的塑形,坚持在体育馆训练,肌肉令人羡慕。

三年前,何润东在台湾与女友佩吉(Peggy)结婚。从那时起,他就永远在自我放纵的道路上走了。据报道,何润东不仅很少去体育馆锻炼身体,而且也没有像以前那样控制自己。

健身专家,如果他放弃定期培训,那么祝福的速度就会比普通人快得多。肉很快淹没了贺润东的肌肉,连长发也被“地中海”所取代。肌肉发达的老人变得像一个油腻的叔叔。

从何润东的例子,我们可以看出坚持健身的重要性。我们也希望何润东能重返自律的年度阳光男孩。年仅44岁的他从现在起仍然可以在健身房找到自己的位置。